職場中的自由與不自由是什麼？自律與他律又是什麼？
過去的數百年，許多工作透過控制而完成，人們就像生產線上的小螺絲釘，透過論件計酬量化指標、標準化的作業流程被衡量自我與工作的價值，然而世界已經改變很久了，不論是軟實力還是疫情期間的在家工作風潮，讓實體辦公室的討論也掀起熱議。
受雇者問著我是否能夠更自由卻仍然感受到歸屬。而雇主問著我是否能夠降低控制成本，卻仍然擁有良好的績效和收益。
如何自由卻仍感到歸屬
▎確立位置畫好界線
自由與控制的問題不只和領導風格有關，也和我們如何規範和看待自我價值有關。
一個嚴以律己的人，若是嚴以律他，就可能導致與他人發生衝突。但如果只嚴以律己，就有可能過度承擔不屬於自己的責任。
當我們面對不同工作風格的同事，或許能夠以多元包容的態度對待，但是當我們身為領導者帶領團隊，希望大家共同努力達成特定目標時，又要找到什麼能夠影響他人的方法呢？
領導者重要的一課就是界線。
從自己開始，透過芳香植物的能量加上自己的動機與意念，清楚自己施力的邊界，可以幫助與你一起工作的人站好自己的位置，在工作上往相同的方向前進。
▎透過職場芳療系列開始探索
以植物能量做為媒介，照見自己與工作的現況
掌握日常使用的精油，陪伴自己調整身心狀態
自我探索、自我照顧、自我實現
在每一種環節深化並走向目標與使命
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